。身體律動課。 
第一段是藉由爬行訓練手腳協調能力（屁股不可抬起）
第二段雙手往兩側抬起訓練平衡感並以背對方式來前進，訓練幼兒對於腳掌的觸感（利用腳部去探知），如果幼兒忍不住會往後看，父母可以協助牽著小孩雙手，請孩子直視父母，僅用腳去探知下一步的位置
第三段是走在不穩定的海綿墊上（彎曲板或半圓形教具），訓練平衡感。 
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