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沒想到上一篇副食品是格格一開始吃的時候的紀錄,這中間我居然都沒寫,實在整個發懶。


格格目前9M12D,直接來說說最近吃副食品的狀態好了!

最近簡直成了吃貨,幾乎我們餵什麼她都照吃而且吃得很開心。副食品從一天一餐變成一天兩餐(7M左右時),最近在考慮是不是該給三餐,擔心阿母我的奶不夠她喝。兩餐的時間大約落在中午12~1點,以及晚餐6~7點。每餐約落在150ml左右(其實我沒有仔細算過量,都是抓大約的冰磚,也許更多),當然她也會有大小餐的問題,有時吃光光、有時吃到一半就哀哀叫。根據這幾個月的心得,只要不在接近她想睡覺的時候餵食都能吃完。每次會煮一杯米的粥起來做成冰磚,如果當天家裡有熬湯,就會拿未調味前的湯底來煮她的粥,有時會加一點洋蔥增加甜味,有時會加入昆布增加香氣,煮完的昆布再打成泥混入煮好的粥內。加洋蔥或者用熬蔬菜湯底的湯煮的粥非常受她歡迎,我想應該是甜味很豐富吧!XD!天然食材熬出的各種味道,我都不反對添加,只要適量即可。


❤︎ 粥品:五倍粥但不打泥,五倍粥裡加過白米、糙米、薏仁、紅藜麥、燕麥。

❤︎ 葉菜:高麗菜泥、大白菜泥、小白菜泥、紅蘿蔔(蒸熟壓扁)、白蘿蔔(蒸熟壓扁)、小松葉泥、莧菜泥、甜菜根泥、山藥泥、玉米泥、黑木耳泥

❤︎ 肉類:魚肉泥、牛肉泥

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2017.03.13

所謂老大照書養,老二照豬養。雖然我不至於到照豬養那麼誇張,但是相較於老大也真的是放任許多(放過寶寶也放過媽媽自己)!格格的副食品餐我一直不想去面對,因為克拉當時的副食品實在吃得很爛,直到格格已經4個半月大時,我心想實在不能不去面對了!好吧!就從米糊開始。

格格目前的作息是約晚上12點前後睡著至隔天中午12~1點醒來,中間起來夜奶1~2次(通常落在凌晨5.6點時),醒來後約1.5-2小時再度入睡,這一覺會再睡2小時左右,4-5點醒來後就洗澡接著餵奶,約6~7點再睡著,睡到約9點,起來喝奶,約莫2小時後再度入睡。如果這中間她有睡得比較短的時間,那下一次的睡覺時間就會提早並自己拉長睡眠時間。所以下午那頓覺很重要,如果睡得飽晚上那次就不會睡太久,這樣12點前後那次才會早點入睡。格格是個很重眠的孩子,如果他沒睡飽就會很番,有注意到嗎?他喝奶的次數其實不多,他睡到飽了才會甘願起床喝奶。(我全親餵,所以如果他要睡覺不花力氣吸奶我也沒轍)

我選擇中午他睡醒後約半小時,餵他副食品,餵完後給水刷牙,然後再餵奶。

➤ 米糊+菜泥,每次準備約50ml,傾向根莖類(沒有菜梗),還不打算給甜水果。

也沒有從什麼10倍粥開始,第一次我煮了五倍粥然後打成泥,第一天大約吃不到10ml(自我目測),格格大概不習慣湯匙一直用舌頭把湯匙頂出來,於是剩餘的我就做成冰磚了!隔天媽媽發懶+前一天的挫敗,又沒餵了!隔了幾天家裡煮山藥排骨湯,趁未調味前撈了一塊山藥來壓成泥餵格格,沒想到超級不賞臉。我試了一口很黏稠且無味,不知是哪種原因不受歡迎。接著換紅蘿蔔泥+米糊,完食後還一直討。接著再換綠花椰菜泥+米糊,先餵食米糊接受度頗高,但花椰菜泥就不是很愛。

接著打算試小黃瓜,馬鈴薯,山藥(再試一次),洋蔥,蓮藕等。

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